ダイエット体験談

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29歳女性のダイエット体験談

私は茨城県に住む29歳の女性です。趣味は旅行と料理です。 身長は155センチで、体重は60キロありました。60キロの体型は体が重くてなかなか体を動かすことが出来ませんでした。ダイエットをきっかけに動ける体になりたいと思うようになりました。...
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50代男性サラリーマンのダイエット体験談

私は50歳代のサラリーマンです。 身長165cm、ダイエット前の体重63kg。コデブといった感じでウエストは83cm。さらに下腹はもっと太いです。足腰はどちらかといえば細い方で体重増の影響で膝、腰に影響がでています。 男もこの年にな...
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45歳会社員女性のダイエット体験談

45歳の会社員女性です。体重・58kg。身長は、以前は166cmありましたが、姿勢が悪くなった頃から身長が1cm程低くなってしまいました。体重は、何もしなくても48kgをずっとキープしていました。 若い頃から「痩せてていいね」と周囲か...
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38歳主婦のダイエット体験談

私は子供のいる38歳の働く主婦です。身長は154㎝でダイエット前の体重は60㎏です。 見た目はちょっとぽっちゃり体型に見えます。服で隠しているのであまり太っているようには見えません。ですがお腹や腰まわり、下半身にかなり脂肪がついています。...
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